1. {बुद्धि और क्षमा के लिये प्रार्थना} [PS] मैंने कहा, “मैं अपनी चालचलन में चौकसी करूँगा, [QBR] ताकि मेरी जीभ से पाप न हो; [QBR] जब तक दुष्ट मेरे सामने है, [QBR] तब तक मैं लगाम लगाए अपना मुँह बन्द किए रहूँगा।” (याकू. 1:26) [QBR]
2. मैं मौन धारण कर गूँगा बन गया, [QBR] और भलाई की ओर से भी चुप्पी साधे रहा; [QBR] और मेरी पीड़ा बढ़ गई, [QBR]
3. मेरा हृदय अन्दर ही अन्दर जल रहा था*। [QBR] सोचते-सोचते आग भड़क उठी; [QBR] तब मैं अपनी जीभ से बोल उठा; [QBR]
4. “हे यहोवा, ऐसा कर कि मेरा अन्त [QBR] मुझे मालूम हो जाए, और यह भी [QBR] कि मेरी आयु के दिन कितने हैं; [QBR] जिससे मैं जान लूँ कि कैसा अनित्य हूँ! [QBR]
5. देख, तूने मेरी आयु बालिश्त भर की रखी है, [QBR] और मेरा जीवनकाल तेरी दृष्टि में कुछ है ही नहीं। [QBR] सचमुच सब मनुष्य कैसे ही स्थिर [QBR] क्यों न हों तो भी व्यर्थ ठहरे हैं। (सेला) [QBR]
6. सचमुच मनुष्य छाया सा चलता-फिरता है; [QBR] सचमुच वे व्यर्थ घबराते हैं; [QBR] वह धन का संचय तो करता है [QBR] परन्तु नहीं जानता कि उसे कौन लेगा! [QBR]
7. “अब हे प्रभु, मैं किस बात की बाट जोहूँ? [QBR] मेरी आशा तो तेरी ओर लगी है। [QBR]
8. मुझे मेरे सब अपराधों के बन्धन से छुड़ा ले। [QBR] मूर्ख मेरी निन्दा न करने पाए। [QBR]
9. मैं गूँगा बन गया* और मुँह न खोला; [QBR] क्योंकि यह काम तू ही ने किया है। [QBR]
10. तूने जो विपत्ति मुझ पर डाली है [QBR] उसे मुझसे दूर कर दे, [QBR] क्योंकि मैं तो तेरे हाथ की मार से [QBR] भस्म हुआ जाता हूँ। [QBR]
11. जब तू मनुष्य को अधर्म के कारण [QBR] डाँट-डपटकर ताड़ना देता है; [QBR] तब तू उसकी सामर्थ्य को पतंगे के समान नाश करता है; [QBR] सचमुच सब मनुष्य वृथाभिमान करते हैं। [QBR]
12. “हे यहोवा, मेरी प्रार्थना सुन, और मेरी दुहाई पर कान लगा; [QBR] मेरा रोना सुनकर शान्त न रह! [QBR] क्योंकि मैं तेरे संग एक परदेशी यात्री के समान रहता हूँ, [QBR] और अपने सब पुरखाओं के समान परदेशी हूँ। (इब्रा. 11:13) [QBR]
13. आह! इससे पहले कि मैं यहाँ से चला जाऊँ [QBR] और न रह जाऊँ, [QBR] मुझे बचा ले जिससे मैं प्रदीप्त जीवन प्राप्त करूँ!” [PE]