1. [QS]याहवेह, अपने क्रोध में मुझे न डांटिए [QE][QS2]और न अपने कोप में मुझे दंड दीजिए. [QE]
2. [QS]क्योंकि आपके बाण मुझे लग चुके हैं, [QE][QS2]और आपके हाथ के बोझ ने मुझे दबा रखा है. [QE]
3. [QS]आपके प्रकोप ने मेरी देह को स्वस्थ नहीं छोड़ा; [QE][QS2]मेरे ही पाप के परिणामस्वरूप मेरी हड्डियों में अब बल नहीं रहा. [QE]
4. [QS]मैं अपने अपराधों में डूब चुका हूं; [QE][QS2]एक अतिशय बोझ के समान वे मेरी उठाने की क्षमता से परे हैं. [QE][PBR]
5. [QS]मेरे घाव सड़ चुके हैं, वे अत्यंत घृणास्पद हैं [QE][QS2]यह सभी मेरी पापमय मूर्खता का ही परिणाम है. [QE]
6. [QS]मैं झुक गया हूं, दुर्बलता के शोकभाव से अत्यंत नीचा हो गया हूं; [QE][QS2]सारे दिन मैं विलाप ही करता रहता हूं. [QE]
7. [QS]मेरी कमर में जलती-चुभती-सी पीड़ा हो रही है; [QE][QS2]मेरी देह अत्यंत रुग्ण हो गई है. [QE]
8. [QS]मैं दुर्बल हूं और टूट चुका हूं; [QE][QS2]मैं हृदय की पीड़ा में कराह रहा हूं. [QE][PBR]
9. [QS]प्रभु, आपको यह ज्ञात है कि मेरी आकांक्षा क्या है; [QE][QS2]मेरी आहें आपसे छुपी नहीं हैं. [QE]
10. [QS]मेरे हृदय की धड़कने तीव्र हो गई हैं, मुझमें बल शेष न रहा; [QE][QS2]यहां तक कि मेरी आंखों की ज्योति भी जाती रही. [QE]
11. [QS]मेरे मित्र तथा मेरे साथी मेरे घावों के कारण मेरे निकट नहीं आना चाहते; [QE][QS2]मेरे संबंधी मुझसे दूर ही दूर रहते हैं. [QE]
12. [QS]मेरे प्राणों के प्यासे लोगों ने मेरे लिए जाल बिछाया है, [QE][QS2]जिन्हें मेरी दुर्गति की कामना है; मेरे विनाश की योजना बना रहे हैं, [QE][QS2]वे सारे दिन छल की बुरी युक्ति रचते रहते हैं. [QE][PBR]
13. [QS]मैं बधिर मनुष्य जैसा हो चुका हूं, जिसे कुछ सुनाई नहीं देता, [QE][QS2]मैं मूक पुरुष-समान हो चुका हूं, जो बातें नहीं कर सकता; [QE]
14. [QS]हां, मैं उस पुरुष-सा हो चुका हूं, जिसकी सुनने की शक्ति जाती रही, [QE][QS2]जिसका मुख बोलने के योग्य नहीं रह गया. [QE]
15. [QS]याहवेह, मैंने आप पर ही भरोसा किया है; [QE][QS2]कि प्रभु मेरे परमेश्वर उत्तर आपसे ही प्राप्त होगा. [QE]
16. [QS]मैंने आपसे अनुरोध किया था, “यदि मेरे पैर फिसलें, [QE][QS2]तो उन्हें मुझ पर हंसने और प्रबल होने का सुख न देना.” [QE][PBR]
17. [QS]अब मुझे मेरा अंत निकट आता दिख रहा है, [QE][QS2]मेरी पीड़ा सतत मेरे सामने बनी रहती है. [QE]
18. [QS]मैं अपना अपराध स्वीकार कर रहा हूं; [QE][QS2]मेरे पाप ने मुझे अत्यंत व्याकुल कर रखा है. [QE]
19. [QS]मेरे शत्रु प्रबल, सशक्त तथा अनेक हैं; [QE][QS2]जो अकारण ही मुझसे घृणा करते हैं. [QE]
20. [QS]वे मेरे उपकारों का प्रतिफल अपकार में देते हैं; [QE][QS2]जब मैं उपकार करना चाहता हूं, [QE][QS2]वे मेरा विरोध करते हैं. [QE][PBR]
21. [QS]याहवेह, मेरा परित्याग न कीजिए; [QE][QS2]मेरे परमेश्वर, मुझसे दूर न रहिए. [QE]
22. [QS]तुरंत मेरी सहायता कीजिए, [QE][QS2]मेरे प्रभु, मेरे उद्धारकर्ता. [QE]